Vous voulez perdre du poids et vous pensez à l’hypnose pour vous y aider ?
Alors les informations suivantes vous seront indispensables, lisez les attentivement.
Régime amaigrissant, diète, exercice physique et réussite… aléatoire !
Vous faites des efforts réels et intenses pour perdre du poids et n’obtiennent que des résultats insuffisants ou médiocres ? Réfléchissez dès à présent à cette information : vous avez un corps certes, mais aussi un esprit, un inconscient.
Sur-poids, embonpoint, rondeurs… perception, ressenti et réalité
Les critères de reconnaissance et d’acceptation actuels sont bien plus souples que vous ne le croyez, ou que vous ne le percevez. Si l’image de votre corps vous met mal à l’aise, sachez qu’à moins d’une obésité exceptionnelle et extrême, il s’agit d’un ressenti qui n’appartient qu’à vous. Que ressentez-vous lorsque vous croisez quelqu’un dont la corpulence est généreuse ? Du rejet ? Du dégoût ? Certainement pas, autrement, la vie vous serait insupportable !
Observez les personnes qui ont beaucoup d’humour, qui ont la joie de vivre qui sont bien dans leur peau. Et bien quelle que soit leur corpulence, ces personnes attirent la sympathie. Leur embonpoint n’est pas une gène pour leur position dans la communauté ni pour la place de choix qu’elles occupent dans les cœurs, voire dans un cœur en particulier.
Ainsi, si vous ressentez un mal-être, une gêne, une honte, c’est que votre embarras vient peut-être d’ailleurs. Ce n’est pas seulement votre aspect. Votre corps reflète, exprime peut-être à sa manière l’origine de ces ressentis. Vous connaissez les expressions populaires : « Ça me gonfle! », ou « c’est lourd… j’en ai gros sur la patate! » etc… Comprenez-vous déjà mieux pourquoi il vous était si difficile de maigrir ?
Excès de poids, séduction, santé… esthétique et minceur
C’est un fait indéniable, une silhouette svelte est souvent (pas toujours) plus jolie et plus attrayante qu’une silhouette enrobée. Il est aussi évident qu’un poids modéré est meilleur pour la santé qu’une corpulence excessive. Il est logique aussi qu’une personne physiquement attrayante séduit plus facilement qu’une personne esthétiquement défavorisée. Mais est-ce là tout ? Est-ce qu’une personne stressée, tendue ou pas bien peut facilement séduire ? N’est-ce pas là une entrave peut-être plus importante que l’aspect physique ?
Maigrir, perdre du poids… comment mincir efficacement?
Maigrir n’est pas une mince affaire ! Alors vous vous souvenez de la grande nouvelle, celle qui dit que vous avez non seulement un corps, mais aussi un esprit, une âme et… un inconscient ?
Dès que vous déciderez d’agir sur l’un, vous gagnerez en agissant sur l’autre aussi. Vous gagnerez à vous considérer non plus comme un corps d’un côté et un esprit de l’autre, mais comme une personne à part entière, un tout. Vous porterez ainsi vos effort où il convient et vous réussirez à changer, pour votre plus grand bonheur.
L’hypnose et la Programmation Neuro-Linguistique sont les seuls outils efficaces pour résoudre les causes premières de votre sur-poids; qu’il s’agisse de stress, de mal-être, de compulsions, de tensions ou de tout autre chose.
Ces techniques efficaces ne vous dispensent toutefois aucunement de faire les efforts nécessaires par ailleurs : régime, diète, activité physique etc. L’hypnose et la PNL sont l’accompagnement indispensable. Pensez-y : à quoi bon lutter contre un mal si la cause de ce mal est toujours présente ?
Votre réussite dépend bien plus de votre volonté réelle et de votre capacité à aborder votre problème dans sa globalité et en profondeur que dans les actions de votre thérapeute.
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